ATELIER OUVERT À TOUS
CORPS VIVANT
Anatomie & physiologie incarnées
Nous connaissons souvent notre corps à travers des schémas et des connaissances apprises de l’extérieur. Et si nous pouvions aussi le rencontrer de l’intérieur ?
Corps vivant est une journée pour découvrir l’anatomie et la physiologie autrement : à travers l’évolution du vivant, les connaissances scientifiques et l’expérience directe de son propre corps.
De la grande histoire de la vie à l’expérience intime de notre organisme.
1 journée • Ouvert à tous • Aucun prérequis
L’ATELIER EN DÉTAIL
Explorer les grandes fonctions du vivant
Depuis les premières formes de vie jusqu’au corps humain, le vivant a dû répondre à quelques nécessités fondamentales : trouver de l’énergie, échanger avec son environnement, maintenir son équilibre, se protéger, percevoir et agir.
Nous partirons de cette grande histoire pour retrouver comment ces fonctions s’organisent dans notre propre corps et commencer à les sentir et à les reconnaître de l’intérieur.
Pour vivre, nous devons trouver de la matière et de l’énergie, les faire entrer dans l’organisme, les transformer et en extraire ce qui peut nous être utile. Nous explorerons cette grande fonction pour rencontrer autrement l’organisation digestive et comprendre comment ce qui était extérieur peut progressivement devenir une partie de nous.
Vivre suppose d’échanger continuellement avec son environnement. À travers la respiration, nous irons à la rencontre de cette frontière entre intérieur et extérieur, de ses mouvements visibles jusqu’aux échanges indispensables au fonctionnement de nos cellules.
Faire entrer des nutriments ou de l’oxygène ne suffit pas : encore faut-il pouvoir les acheminer là où ils sont nécessaires. Nous explorerons les grandes circulations de l’organisme et la manière dont elles relient en permanence des territoires que nous imaginons souvent séparés.
Notre organisme ajuste continuellement son fonctionnement : concentrations, température, énergie disponible, filtration, élimination, équilibre hydrique, activité hormonale… Nous découvrirons comment le vivant maintient sa cohérence non pas en restant immobile, mais en s’adaptant sans cesse.
Pour exister comme organisme, il faut pouvoir maintenir une frontière entre soi et son environnement tout en continuant à échanger avec lui. Peau, tissus, muqueuses, immunité, inflammation et réparation nous permettront d’explorer cette frontière vivante, à la fois protectrice, sensible et perméable.
Vivre, ce n’est pas seulement préserver son équilibre intérieur. C’est aussi percevoir son environnement, intégrer des informations et pouvoir y répondre. Nous explorerons comment système nerveux, sensations, os, articulations, muscles, tendons, ligaments et fascias coopèrent pour nous permettre de sentir, de nous orienter et d’agir.
Chaque grande fonction sera abordée à la fois par la transmission de connaissances, sa place dans l’histoire du vivant et différentes explorations corporelles permettant de la retrouver en soi.
CORPS VIVANT
EN PRATIQUE
DATE
Samedi 14 novembre 2026
DURÉE
1 journée - 5 heures d’atelier
HORAIRES
9h30 - 16h30
LIEU
En ligne (avec replay)
PUBLIC
Ouvert à tous (aucun prérequis)
CAPACITÉ
10 participants maximum
TARIF
150 €
« Une journée pour rencontrer son corps autrement, par l’expérience, l’exploration et la compréhension. »
10 participants maximum
Cette date ne vous convient pas ?
QUESTIONS FRÉQUENTES
Vos questions sur Corps vivant
Faut-il avoir des connaissances en anatomie ou en physiologie ?
Non. L’atelier est conçu comme un parcours d’initiation et de découverte. Les connaissances anatomiques et physiologiques sont construites progressivement au cours de la journée, à partir des grandes fonctions du vivant et de leur exploration dans notre propre corps.
Aucune connaissance préalable n’est donc nécessaire pour suivre et comprendre l’atelier.
J’ai déjà étudié l’anatomie : est-ce que cet atelier peut quand même m’apporter quelque chose ?
Oui, et c’est même l’un des intérêts de l’atelier.
Connaître l’anatomie de manière théorique et la retrouver directement dans son propre corps sont deux expériences différentes. L’approche par les grandes fonctions du vivant et leur histoire évolutive permet également de réorganiser et relier autrement des connaissances parfois apprises système par système.
L’atelier peut ainsi être particulièrement intéressant pour les naturopathes, praticiens en massage ou techniques manuelles, thérapeutes, psychothérapeutes et professionnels de l’accompagnement souhaitant approfondir leur connaissance du corps tout en développant une compréhension plus incarnée.
Est-ce un cours d’anatomie magistral ?
Non, mais c’est probablement l’atelier le plus théorique parmi ceux que je propose.
Dans les autres ateliers, la pratique occupe généralement la place centrale et les connaissances théoriques viennent surtout l’éclairer, lui donner du sens et permettre de mieux l’adapter.
Dans Corps vivant, théorie et expérience ont une importance équivalente. L’objectif est réellement d’acquérir des connaissances en anatomie et en physiologie, mais en les abordant autrement qu’à travers une succession de systèmes ou de schémas à mémoriser.
Nous partirons des grandes nécessités auxquelles le vivant a dû répondre au cours de son évolution, puis nous chercherons comment ces réponses se sont organisées dans le corps humain. L’observation, le toucher, le mouvement, la respiration et les différentes explorations corporelles viendront alors donner une réalité sensible aux connaissances et enrichir leur compréhension.
L’objectif est donc bien d’apprendre et de comprendre, tout en faisant l’expérience de ce que l’on étudie dans son propre corps.
Peut-on réellement vivre ce type d’atelier en visioconférence ?
Oui. Le format en visioconférence permet de réunir un petit groupe tout en conservant un espace personnel propice à l’exploration.
Les temps de transmission, d’explication et d’échange se vivent ensemble, tandis que certaines expériences peuvent être réalisées plus intimement, chez soi, dans son propre espace et à son propre rythme.
Le groupe reste volontairement limité à 10 participants maximum afin de préserver la qualité des échanges, des questions et de l’accompagnement tout au long de la journée.
Y aura-t-il un replay ?
Oui. Le replay reste accessible pendant un mois après l’atelier.
Il permet de revenir sur certaines explications ou explorations et de poursuivre tranquillement l’intégration après la journée.
Envie de vivre l’expérience ?
De la compréhension pour plus d’autonomie — consultations, ateleirs et formations professionnelles.
Navigation
Contact
Email
[email protected]
© Simon Dumas. Tous droits réservés.